เมตตากรรมฐาน ถ้ากำลังใจไปไม่ถึงอัปนาสมาธิ จะมีผล ไหมครับ?

เมื่อจิตเป็นสมาธิ ย่อมรู้เห็นตามความเป็นจริง(ยถาภูตญาณทัสสนะ) รู้เห็นตามความเป็นจริงคืออะไร และเห็นอะไรตามความเป็นจริง อะไรที่ถูกเห็นตามความเป็นจริง ใช่ขันธ์๕เป็นไตรลักษณ์(อนิจจัง,ทุกขัง,อนัตตา) , อสุ

วิตก วิจารณ์ คืออะไร วิตก วิจารณ์ ในอุปจารสมาธิ เป็นอย่างไร วิตก วิจารณ์ ในอัปนาสมาธิ เป็นอย่างไร

ผมเป็นวัยรุ่นอายุ21ปี คนนึงที่สนใจทางการปฏิบัติธรรมครับ แล้วก็มีนั่งสมาธิบ้าง เวลาผมนั่งก็จะใช้วิธีการกำหนดลมหายใจ หรือไม่ก็ภาวนา บางทีจะมีการจับความรู้สึกที่หัวอะไรบ้างเป็นบางที ซึ่งพอทำไปความรู้สึก

เคยนั่งสมาธิแล้วเข้า "อัปนาสมาธิ" ได้เพียงครั้งเดียว แล้วก็ไม่เคยได้อีกเลยครับ ตอนนี้เข้าขนิกสมาธิได้เร็ว นั่งแป็บเดียวก็เข้าได้แล้ว และอย่างมากก็ทำได้เพียงอุปจารสมาธิเท่านั้น เลยอยากรู้

จิตเป็นสมาธิย่อมรู้เห็นตามเป็นจริง ทำไมยังต้องมีวิปัสสนาอีก วิปัสสนาเพื่อละวิปลาส4(เที่ยง,สุข,ตัวตน,งาม) หรือวิปัสสนาคือรู้ขันธ์5เป็นไตรลักษณ์ตามเป็นจริง(ไม่เที่ยง,เป็นทุกข์,มิใช่ตัวตน) วิปัสสนามีแค่ร

ทำไมพระอรหันต์สุกขวิปัสสโก สิ้นกิเลสแล้ว นิวรณ์5ก็ต้องหมดไปด้วย ยังฝึกสมาธิไม่ได้?

พอดีมีเรื่องบางหมางกับคนรู้จัก เขาไม่คุยกับเราเลย จากที่คุยกันดี ๆ ก็เปลี่ยนไป พอเราจับสังเกตได้ก็พยายามถามจนดูเหมือนทู่ซี้จนเกินไป เราขอโทษเขาในเรื่องนี้ และเขาก็ยังโกรธเรามาก ๆ พูดจารุนแรงใส่ และเอา

อยากทราบวิธีปฎิบัติน่ะครับขณะนั่งต้องบริกรรมไหมถึงจะดีเพราะทราบมาว่าทำให้ถึงอัปนาสมาธิได้